Selbstverteidigungs-Kurs
In Zukunft kann es eventuell hilfreich sein, zu wissen, wie sich effektiv und mit einfachen Mitteln zu verteidigen.
Franziska macht Kampfsport und zeigt uns, wie wir Kraft, Achtsamkeit, innere Mitte und Selbstverteidigung lernen können.
WICHTIG! Der Kurs ist aufbauend. Deshalb bitte nur anmelden, wer an beiden Daten teilnehmen kann.
Datum: 6. November 2022
Zeit: 17.30 bis 19.30 Uhr
Teilnehmerzahl: ist auf 10 bis 12 Teilnehmer beschränkt
Kursbestätigung / Ort: Erfolgt kurz vor dem Kurs per Mail
Kosten: Energieausgleich (Spende)
Weitere Informationen: Flyer Selbstverteidigungskurs
Wenn Du Dich ausführlich zum Thema Wasser und Gesundheit informieren möchtest, dann melde Dich bis 23. Oktober per Mail über info@querbeet-gunzwil.ch an.